关于前戏的问题，其实在之前的很多篇文章里都有过多多少少的介绍，因为无论是怎样的啪啪，前戏都是非常重要而且必不可缺的。

有些伴侣的前戏≈0，对于男方来说，影响可能没有那么大，但是如果女方没有前戏的“热身”，整个啪啪过程甚至可以用灾难来形容。

01、为什么要做前戏？

由于性生理的不同，女生的性唤起时间比男生久。

在过性生活时，男生属于灯泡，一按开关就亮（存在勃起功能障碍的除外）。

男生下面硬了就可以开始了，这个变硬的过程可能就是几秒钟，甚至是–「瞬间」？

而女生则像是热水壶，想烧开水得等一会儿。

你就算是去打篮球踢足球，也需要提前做做热身活动吧？

同样的，在做双人运动时，女生的身体和大脑都需要一个warming up，来为接下来的几分钟做准备。

因为女生感染性病、受伤的风险更高，而且还会怀孕，所以她们从生理上不会像男性那样这么容易兴奋。

所以，当女生决定与男生为爱鼓掌时，需要更多的关心与呵护。男生需要用更多的时间和精力，一步步地「调情」、「抚触」、「亲吻」，然后你懂的。

不要以为躺到床上才是前戏，其实从那晚进门起，就已经开始了。

当你们进一步互动，比如肌肤接触或者相拥热吻时，女生的乳头和阴Di胀大，乳房也因为充血的原因而增大。女生会感觉血压上升、心律加快，下面还有体液在流出，这些反应是能够被性伴侣看到的。还有一些反应无法直接发现的，比如子宫颈和子宫体提升、阴道壁扩张、腹壁和肋间肌张力增加……

当身体和心理都“热”起来的时候，水才算烧的差不多了。

有一些女生润滑来的比较慢、比较少，需要更长时间的前戏。

如果阴道还没有足够的润滑就强行做活塞运动，调动不起来身体的积极性，那样就只是被动地接受，好像被一根棍子乱捅，犹如摩擦生热、钻木取火，一点快感都没有，甚至会感到疼痛，让人对做爱产生反感。

02、永远不要低估前戏的作用

如果，我是说如果，男方能够在前戏的时候过程中就让女方达到高潮，接下来就很轻松了。

首先，女生这边获得了快感和高潮，身体和心理上都有了愉快的体验和满足感，可以在后面的活塞运动时更加享受这个过程。

其次，女方如果能在前戏中获得很大的快感甚至高潮，男方在活塞运动时的压力也会得到减轻，不用在纠结她“舒不舒服”、“来没来”，更不用担心自己能坚持多久，即便是没有那么长的时间，心理上的压力也会小很多。

此外，如果女生在前戏时高潮，说明她的身体已经被调动起来了，可能会变得更加敏感，活塞运动时也更容易再次获得高潮。

前戏时直接高潮是很不容易的，因为绝大多数的女生都需要靠刺激阴蒂来获得快感，而且也需要一定的时间和技巧。不是说用手直接扣一扣、摸一摸就能嗨的。

03、前戏是因人而异的

前戏，没有固定的模式，也没有一定正确的“招式”，这完全要看双方的喜好。

有人喜欢接吻，有人喜欢口技，还有人喜欢某些器官上的接触。可以试着用不同的方式看看到底怎样能让她更舒服。

前戏，也没有时间限制，不是越长越好。有时候短短几分钟的热身，也能让双方都迫不及待地开始“正事”。

这里需要小声提醒一句，不要摸着下面有点“湿乎乎”就认为她已经准备好了，女方可以感受到湿润的程度并决定是否可以开始了。如果有些女生的天然润滑剂确实比较少，可以询问她的意见要不要用点商品润滑剂。

提醒一下男生们，千万千万不要模仿「那种电影」中的情节，简单的几句话或者亲几口之后就开始往下找，更不要模仿男主角吐几口口水抹在双方的接触部位，就开始嘿咻嘿咻，润滑效果不好，而且也可能很败性趣。