性爱对处男来说是充满诱惑力的，但很多男性对于性的接触的在影片中获得的。或许第一次性爱会发生一些尴尬的事情。那么男人为什么首次硬不起来？男人首次性生活要注意什么？接下来就一起来详细了解一下吧。

　　男性第一次为什么会硬不起来

　　处男第一次硬不起来的主要原因就是男性过于紧张导致的，当男性处于过分紧张的状态的时候，体内的激素水平就会出现变化，所以阴茎的充血并不是十分顺利，进而导致硬不起来。

　　看A片让我知道了一些体位，比如传教士、后入式、女上式等等，这些都是一些基本的简单的体位。很快我发现这些基本的体位有着成千上万种美妙的变 体。比如说你如何放置你的腿，如何放置她的腿，如何用静止的体位保持深插，你插入的角度，你上身的位置，你的臀部在她身上的高度，你们的身体如何更好的沟通等。

　　不过处男的第一次时间一般不会太长，不过也因人而异，有的可能十几秒、有的可能几分钟、有的可能十几分钟，一般要看男性的状态和女性的状态，女性是处女的话，可能就比较短，如果是有经验的女性的话，时间就可能长一点。

　　男性第一次性生活要注意什么

　　1、性生活前洗澡：清洗身上的汗腻、汗臭，以免使对方感到厌恶、反感。在洗澡时，要注意清洗私处，除去阴茎垢，特别是包皮冠状沟、包皮、大小阴唇皱褶内的垢泥，以免性生活时把污垢带给对方。

　　2、准备好安全套：初次性生活，大多数男性因为紧张、对阴茎的刺激敏感，很容易“早泄”。此时，戴上安全套，不仅能避免意外怀孕，还能降低女性阴道对阴茎的刺激，延长射精时间。

　　3、准备好干净的纸巾、毛巾：性生活中，阴茎也会将阴道分泌物带出，为了不污染床单、被褥，最好在床单上铺一张干净的毛巾。性生活结束，注意及时用纸巾擦拭阴茎。

　　4、刷牙漱口：清洁口腔可以使对方感受到清新的口气，在性生活中更加亲近，给彼此留下美好的感受与印象。

　　5、必要时使用润滑剂：因为紧张和经验缺乏，“前戏”可能会做得不够好。如果感觉阴道仍然比较干涩，可以使用润滑剂作为辅助，减轻摩擦带来的疼痛感。

　　6、性生活后注意清洁：男性包皮中的皮脂腺分泌比较旺盛，在性生活之后会分泌许多皮脂，深藏在包皮底下，形成包皮垢。如果不及时清洗，容易诱发包皮炎症。因此，性生活后要注意把包皮翻开清洗，以免藏污纳垢。

　　第一次硬不起来怎么办

　　处男第一次不硬是很正常的，千万不要气馁和自卑，要做的就是摆正好自己的心态，尽量让自己放松紧张，而女友可以给予多一点的安慰和鼓励，为男性提升一下自信心，这样才能很好的避免他们对于性经历以后的恐惧感。