大家对于自己生命中的各种第一次记忆犹新，比如第一次坐飞机的心情，第一次赚到钱的乐趣，第一次谈恋爱的悸动，第一次接吻的瞬间，第一次进行性生活的感受。那么第一次啪啪啪究竟痛不痛？怎么减少第一次的疼痛？下面就一起来看看吧。

　　第一次啪啪啪究竟痛不痛

　　据了解，因为受社会上的流行观念的影响和灌输，大部分男女基于心理暗示，自然而然地认为第一次啪啪的疼痛感来源于处女膜的破裂。

　　但研究表明，虽然女性私处有些区域神经末梢较多，但其实在处女膜上并没有太多神经末梢。又由于处女膜弹性韧性的不同，所以一般情况下当丁丁插入时，处女膜虽然受外力作用而破裂，但每个人疼痛和出血的情况却又不一样。

　　处女膜破裂并不会造成很明显的疼痛感，甚至某些形状的处女膜破裂则几乎没有痛感。更何况，如果Y道被充分润滑，痛感还会降低。

　　此外，也有些妹纸第一次前处女膜早就在某些意外中不知不觉破裂了，那就更加不会感受到那种所谓破处之痛。

　　一般情况下造成妹纸第一次疼痛的原因，主要还是啪啪技巧的缺乏。

　　男女第一次初涉性事，相关的操作经验都会比较不足。很多时候，在妹纸没有性唤起或刺激不充分情况下，男生紧张得迫不及待想进攻了。这时，妹纸的Y道因为润滑不足或没有润滑还很干涩，加上男生动作的粗暴，常常会直接就导致啪啪疼痛。同时，妹纸心里害怕紧张也会导致润滑分泌不足。

　　此外，紧张的心理情绪也会导致妹纸下面发生Y道痉挛。Y道痉挛是当丁丁插进Y道后，盆底肌肉和Y道出现痉挛性收缩，不能松弛，以致造成疼痛。

　　当然，因为第一次啪啪前Y道壁是贴合的。丁丁的进入不可避免会带来胀满灼烧感，甚至是刺痛感。但是那些疼痛感都是轻微的，很快就会被适应。

　　PS：还有其他特殊情况造成妹纸第一次啪啪的疼痛：

　　1.处女膜过于肥厚并发处女膜孔狭小引起的剧痛。

　　2.Y道存在妇科炎症或病引起的疼痛。

　　怎么减少第一次的疼痛

　　那应该怎么去减少第一次时妹纸下面的疼痛感呢？推荐4个小招，拿走不谢！

　　妹纸尽量放轻松放轻松放轻松，让自己的身体变得舒缓起来。

　　男生多花些时间在“前戏”上，比如亲吻抚摸等，做好充分的调情，刺激妹纸的性兴奋，使Y道越来越湿润。

　　如果妹纸的下面依然是干涩无法足够湿润时，可以尝试用一些润滑液来辅助湿润一下。

　　做好双向沟通，女方最好主动适时地把感觉告诉他，男方尽量温柔地动作，幅度可以小一些，并随时调整进入的角度和幅度。

　　在破处的整个过程中，只有做到相互沟通，才能做到水乳交融，减少疼痛。

　　最后提醒：一定要注意卫生，做好相关避孕措施！！！！！