冷战并不是只有谈恋爱的时候才有，结婚之后也一样会有冷战情况的，而且婚姻冷战的话就特别伤感情了，如果没有一方肯先低头，那么长期下去是没有好结果的。那么夫妻打破冷战局面怎么做？夫妻长期冷战会有什么后果？接下来就一起来好好了解一下吧。

　　夫妻打破冷战局面怎么做

　　1、主动出击。

　　在我研究了我接手的数百件案例，我发现了一个规律：挽回者在从冷战期进入主动联系的时候，都会表现出焦虑和不自信，甚至有些人还会拒绝主动联系。究其原因，其实就是一些不必要的“自尊心”的作祟，在他们看来，自己先主动联系，就已经失去了主动权，甚至有点拉低自己身段的感觉。

　　2、被动吸引。

　　在你主动出击之后，局面其实已经被你打开了，这个时候你要做的就是扩大战果，而要做到这一步，我们就要使用被动吸引的方法。就是让你自己以新的姿态出现在对方面前。比如说你可以在你们的社交平台上展示一些你的新变化，又或者在外形上有了新的突破，还可以把你参加的一些活动的照片发给对方，如果是对方感兴趣的活动，那么效果会更加好。

　　夫妻长期冷战会有什么后果

　　1、扛过了冷战第一阶段，自然谁都不愿低头，发现分开也不是难事，自然更要面子，联想到在工作中的处境，更是不想理会另一半

　　2、长期冷战，必然分居，会造成邻居议论，甚至给小孩造成心理压力，害怕面对同学的嘲笑。

　　3、期间夫妻各怀心思，甚至会有处务的的情况，如果再长期冷战，越久心就越凉，自然做决定更痛快，非常不利于和好

　　4、如果期间外部有诱惑，那就惨了，身体出轨让冷战上升到另一阶段，更加难以恢复感情，即使和好，也是一辈子都无法逃脱的话题

　　5、即使两人收入水平相当，也不要冷战期间各玩各的，懂得适当承受委屈，再摸索对付丈夫的办法，抓住他的心

　　6、最常见的情况，冷战后发现没有另一半活的更轻松，很容易就离婚了，之后才会发现有另一半吵吵闹闹也挺有趣的