对于男人的性生活，能够为大家带来非常不错的性爱体验，但男性射精次数一天最好不要出超过三次，一周最好不要超过十次。那么男人一天可以射精几次？男人一天能产生多少精子？接下来就一起来好好了解一下吧。

　　男人一天可以射精几次

　　男人一天最多射精几次？男人一天射精次数最好不要超过三次，一周最好不要超过十次。对于成年男性来说，控制射精能力的建立不是短时间内可以完成的，需要在夫妻的共同生活中不断锻炼和强化。即使是控制射精能力很好的男性，其性能力也可以受到许多因素的影响。此外，排尿是一个人的事情，而性生活涉及到性伴侣的协作和配合问题。

　　男人只有在勃起的情况下才能射精，医生介绍说，阴茎勃起时间差别很大，短则几分钟，长则一个多小时，如果勃起时间过长就属于阴茎勃起异常，需要去医院进行治疗，所以男人不可能一直勃起进行性活动，容易引起生殖系统疾病。

　　男人一天能产生多少精子

　　通常男人每次射精量在2至6毫升左右。每次射精量少于1毫升则称之为精液量过少;而每次射精量大于6毫升则称之为精液量过多。精液量异常在男性不育中约占2%，且主要为精液量过少。精液量过少的原因有生理性的及病理性的。

　　男性射精前，身体中要经过一系列特定的“程序”：在足够的性刺激下，脑部主管射精的神经中枢兴奋后把信号下传，引起输精管收缩，把精液、精子、副睾液压缩到后尿道，同时膀胱颈关闭形成高压，外面括约肌放松完成射精。