在房事过程中，并不是所有女性都能达到性高潮的，而且也不是每次都可以高潮的，如果大家对此存在疑惑。那么性爱如何一起达到性高潮？怎么爱爱可以更好性高潮？下文将带来最详细介绍，希望可以对大家有帮助。

　　性爱如何一起达到性高潮

　　从男女两性的生理特点出发，女性的性高潮应是越早越好，男性性高潮应是越晚越好。这是因为女性有多重性高潮的能力，性交持续时间延长，可领略多重性高潮的愉快，而男性性高潮在一般情况下与射精同时发生（特别情况下也可发生多次性高潮，在可遇也可求的多重性高潮）

　　在正常的性生活中，男性应尽力控制和延长射精时间，以便于女性在此之前达到性高潮。标准的作法是使女性首先达到阴蒂形式的性高潮，这个过程主要靠抚爱，手或口与生殖器接触是达到阴蒂性高潮的关键，性交可直接与间接地刺激阴蒂也会继续阴蒂性高潮，也可能诱发阴道性高潮。最终以阴道形式的性高潮结束性生活。男性的射精时间与女性阴道性高潮时间接近即可，并非要完全同步。有些人更愿意清晰地体验女性性高潮时的阴道收缩和紧紧拥抱以及心满意足的“叫床”之声，这些快感促使男性无法忍受和控制才不得不射精，达到性高潮时令人更加快活。

　　怎么爱爱可以更好性高潮

　　做足前戏

　　生理研究表明，男人比女人更快进入XO的状态。男人受性冲动支配，总是迫切的想进入女人曼妙的身体，一展雄风，释放欲望。

　　相反的，对女人来讲前戏真的非常重要。长时间的前戏，除了可以让女人逐渐进入到做爱的状态，充分润滑私处做好性交准备以外，还能让女人收获更多的性快感，也就更容易达到性高潮。

　　爽就叫出来

　　如果在性爱中觉得爽，那就随心所欲地叫吧，无论是喘息、呜咽还是大喊，甚至还可以有一点夸张的成分。

　　如果强忍住不发声，可能会导致gao潮中断或延迟。在重要关头分心去想“还是不要叫了，我的声音好怪”，很容易马上就从当下的愉悦感中清醒过来。

　　开发各种姿势

　　千篇一律的姿势，时间久了都会觉得无聊。想要不同的体验，就要积极解锁各种姿势。每个女人的G点位置都是不同的，而且老用一个姿势也会很枯燥，所以要经常换姿势，会带来新鲜感的！不要太在意自己的身体动作，无论是打屁股、扭动、弓着身子或者其他动作，只要你舒服就无无所谓。