不同夫妻的性生活时间持久是存在差异的，持久度并不是越长越好，一般是建议在15分钟左右比较合适，更容易达到性高潮。那么夫妻性生活一次多久合适？性生活平均持久度是多少？小伙伴们就一起来好好了解一下吧。

　　夫妻性生活一次多久合适

　　对于男女性生活的时间，一般建议是坚持在15分钟左右就可以。有调查显示，男女双方进行性生活时大约的时间都是维持在10~15分钟左右，这个时间段能够让彼此感觉愉悦，而且还能达到高潮。

　　一般来说，男女在进行性生活时维持的时间和身体的素质以及年龄有关系，就如同一些喜欢锻炼的男性，他们的腰部力量比较好，在进行性生活的时候持续的时间比较长，而一些女性，在平时没有经常锻炼，在进行性生活时容易因为能量消耗而疲劳，这种情况性生活时间就不宜太长。

　　不过男性射精也会受到年龄、性刺激等因素的影响，所以性生活的时间不一定一样，如青年人，他们的性欲比较旺盛，阴茎容易敏感，所以射精的时间会比较快，而老年人会因为身体原因而让射精的时间下降。

　　性生活平均持久度是多少

　　荷兰乌得勒支大学专家，对5个国家的491对情侣进行了研究，得出各国男性平均性生活时长。

　　亚洲人的性生活时长，平均在5分钟以上，根据个人身体素质和其他因素有所波动，年轻人一般是10分钟以上。

　　关于性生活时长男女的关注点也是不一样的。

　　对女生来说，言情小说算是性知识萌芽的一道窗口。

　　因此，很多女生满怀期待地尝试，心里暗自对比，结果却未达预期，难免会产生心理落差。

　　而男生关注持久度的原因，比女生要复杂很多。

　　一方面，性生活时长关乎男人的自尊心。很多男性认为，生殖器的长度、粗度和持久度，决定了自己的性吸引力，进而影响到社交市场。

　　另一方面，他们在意伴侣的看法和性生活体验，希望自己能够满足伴侣的性需求。