性快感是夫妻性爱时最重要的感觉。最近，很多朋友问：什么是穴位可以改善性快感。下面就一起来具体了解下，看看改善性快感的穴位有哪些？如何增加爱爱快感？想要了解的朋友就不要错过咯。

　　改善性快感的穴位有哪些

　　1、摩肩井穴

　　肩井穴位于肩部上方，颈部到肩部中部。它与子宫收缩密切相关，具有改善性欲的功能。回气堂玄斋先生强调，肩井穴的按摩最好是边洗澡边按摩。因为要想提高性欲，首先要提高体温。肩井穴的按摩不仅能改善性欲，还能有效改善肩周炎和眼睛疲劳。

　　2、摩肾俞穴

　　肾俞穴位于人体腰部，第二腰椎棘突下，左右手指宽。按摩肾俞穴可促进激素分泌，改善肾功能，促进男女性性能。此外，肾俞穴按摩还能提高人体免疫力，对高血压、腰痛、失眠也有一定作用。

　　3、三阴交穴

　　三阴交穴位于小腿内侧，脚踝上缘三指宽。在踝尖上方胫骨边缘凹陷中，又称妇科三阴交，对月经不调等女性疾病的治疗有神奇作用。三阴交穴按摩可预防子宫和卵巢衰老，对闭经后妇女干燥或男性勃起能力低下有一定作用。此外，对糖尿病和胃炎也有一定的辅助治疗作用。

　　4、乳根

　　当乳房边缘爱抚女性乳房时，应从下往上推，无论是揉捏还是从下往上推，效果都很好。同时，触摸乳头可以达到前戏的目的。

　　5、膻中

　　位于两个乳房中间（乳沟），用拇指按压羊肉穴位，按压女性眉毛微微皱起。它有丰乳的作用。横膈膜：位于肩胛骨和脊柱之间，左右对称，可以用指压促进血液循环，也可以用指甲表面轻轻抚摸这个穴位，对那些周围不理想的女性最有效。

　　6、承扶

　　位于臀部隆起的顶部，这是一个性感带更密集的穴位。由于疼痛相对缓慢，指压时必须用力。由于与性器械相连的坐骨神经正好位于左右支撑穴和尾椎之间，有些人通过刺激来治疗性冷感。如果在这里施加指压，可以增强扩约筋的收缩力，增加性器械的感知;因此，指压支撑穴位非常重要。

　　7、涌泉

　　当脚掌处于指压治疗中时，通常会用力按摩穴位;但是，为了增加性感，你不需要这么用力。相反，你应该专注于轻轻触摸。因为这里有重要的神经干燥，用手指抚摸或用舌头舔会让女性获得实时而敏锐的快感。

　　8、肚脐两侧

　　按摩时，根据对方的表情随时调整力度。这主要是为了促进血液循环，使伴侣逐渐兴奋。

　　9.耳内凹陷

　　耳朵是女性重要的性感带之一。除了轻咬，不妨按摩揉耳朵内侧，或者轻轻把手指伸进耳朵里。

　　如何增加爱爱快感

　　提高性快感的方法通常有不断改变性生活的方式、营造和谐的性爱环境及做爱时双方气氛融洽等。

　　1、不断改变性生活的方式：长期用一种方式容易产生厌倦感，双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

　　2、营造和谐的性爱环境：和谐的性环境对性生活的美满程度有积极的促进作用，杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量。

　　3、做爱时双方气氛融洽：和谐的日常生活有助于促进性生活的美满，日常生活中夫妻之间相互关照、彼此了解，是加强夫妻感情、融洽情调、增进亲密感的最好办法。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

　　提高性快感的方法还有很多，比如改变触摸方式或使用情趣用品等，要根据实际情况选择适合自身的方法。