不带避孕套很快射精怎么办怎么避免射精速度过快

　　相信所有男性都希望拥有强大的性能力，其实过早射精就是一种男性性功能疾病，那么不带避孕套很快射精怎么办?怎么避免射精速度过快?希望本文能够很好帮助到大家。

　　不带避孕套很快射精怎么办

　　性生活时间若是低于2分钟，在双方还未达到高潮时，男性就被迫射精，这就称为射精过快。男性都会遇到射精过快的问题，一些男性是偶尔出现这种情况，但是有些男性也是经常性地射精过早。男性一旦发生这种现象，就会怀疑自己是否患上了什么疾病，也会想着怎样才能射精慢一点。那么，射精过快怎么办?

　　有三个较好的办法：一是使用避孕套，使龟头没那么敏感;二是使用一些药物;三是用行为疗法：使阴茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性高潮，感觉要射精时，用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反复试验，阴茎耐性会加强，但此法要在男科专科医生指导下进行训练。

　　专家表示，在治疗恢复期间，男性也可以通过以下方法来控制自己射精时间。多锻炼，提高身体素质：男性怎样才能射精慢一点?男科专家表示，身体过虚，疲劳等等都是导致男性射精过快的原因，若是身体并无其他大碍，充足的睡眠，多进行体育锻炼，就能够与妻子有个长久的性生活。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　还可以分散注意力：分散注意力，也不失是解决男性射精过快的一种方法，在性生活过程中，在适当的时候把注意力分散开来，就能延迟射精时间。调节自己的心情：射精过快的男性可能是受情绪的影响，所以调整自己的情绪也能够起到一定延迟射精的作用。男性若是频繁射精过快，也无需过分担忧，与妻子多交流，便也可以有个满意的性生活。

　　怎么避免射精速度过快

　　不到避孕套很快射精是一些男性在进行性交的时候遇到的一些问题，如何才能避免在不戴避孕套的情况下延长射精呢?

　　1、婚前性教育和性指导

　　掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放;

　　2、建立美满、健康、和谐的家庭环境

　　注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现射精过早不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗;

　　3、注意生活要有规律，加强体育锻炼

　　打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，合理的服用维生素和来伯特。

　　4、性交前的情绪控制

　　性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　5、生活中性生活该合理

　　禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。