性生活绝对是夫妻不可或缺的，但夫妻同房的频率也是需要合理才行，只有这样才能让性生活更加和谐。那么夫妻一周几次性生活最好呢?并且夫妻同房过多有什么危害呢?接下来本文从多个角度为您解答了这一普遍的困惑。

　　夫妻一周几次性生活最好

　　一周几次性爱最正常，这是一个令人意犹未尽的问题。但是，这个问题其实并没有唯一正确的答案。一周几次性爱最合适，取决于夫妻双方的性需求、身体健康状况、生活压力等因素。

　　通常情况下，夫妻双方应该倾听自己的身体、情感、心理等需求，量力而行地确定性生活的频率。一般而言，一周2-3次性爱较为常见。

　　夫妻同房过多有什么危害

　　1.失去情感激情

　　如果两个人将每天都当成情人节，进行频繁的同房，或者形式单一，那么夫妻双方的情感互动可能会受到影响，不再像以前那么热情。

　　2.身体疲劳

　　如果同房过多，身体疲劳、精神困倦以及其他一些生理问题都可能会出现。这些问题可能不仅影响夫妻的身体健康，还有可能会影响他们的性生活和心理状况。

　　3.互相依赖过度

　　如果两个人经常进行性行为，那么他们就可能会变得过于互相依赖，单打独斗的意志也可能失去了。这可能会导致夫妻间缺乏自主性、独立性和生活乐趣等问题。