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延时训练第三课:想要持久最应该锻炼的是大脑

性快感来自大脑!先来问大家一个简单的问题:“我们在性爱时感受到的快感,是来自那个部位呢?

估计很多朋友会说“当然是丁丁咯,毕竟是摩擦刺激丁丁才有会有性快感的嘛!

其实,这是一种错觉!

早泄难以克服的主要原因,正是因为这种错觉所导致。

那么性爱时我们感受到的快感,究竟是来自哪里呢?

正确的答案应该是来自我们的:大脑!

当我们的大脑适应了高强度的性刺激后,性交时间自然而然也就得到了延长。

丁丁和大脑的关系:

我们再来了解一下,射精是如何发生的。

人类的性反应模式是:

“感觉器官接受性刺激信号 → 传递至大脑性中枢 → 当性冲动能量超过“个体”最高耐受刺激强度(阈值)后 → 大脑作出反应,射精结束。

由此我们可以清楚的得知,延时训练的实质是“锻炼大脑对各种性刺激的耐受能力”。

在性交时,丁丁只是接收性刺激的一个渠道,丁丁上受到物理刺激后,性神经将信息传递到大脑性中枢,最终由大脑进行指挥。

讲到这里,相信大家都能明白了,为什么有的人在性交时还未插入阴道就射精了,或者是仅仅看一会A片就会射精的情况,原因就是他们的大脑对性刺激快感的耐受强度较低所导致的。

所以我们最需要做的是:

锻炼强化能够耐受快感的脑神经,并使大脑耐受快感的持久力得到提升。

这也正是为什么在医院不能治疗早泄的原因,因为我们的丁丁没有生理上的病变,早泄只是我们大脑养成了快速射精的坏习惯,我们要训练改变的就是这种根深蒂固的性反射模式而已。

注:

做爱也是一种运动技能,而任何一项技能都是需要正确的方法,长时间的锻炼才能使这项技能得以掌握和提升。

强化训练脑神经的方法

本节课由于是理论篇,所以详细的《丁丁强化训练法》,放在后面的课程再详细讲解,只有彻底搞明白了原理,我们在后边的训练中,才会起到事半功倍的效果。

虽然我们是通过刺激丁丁的方式练习,但我们的最终的目的只有一个,那就是塑造能够耐受快感的脑神经。

今天就先简单为大家讲一下丁丁爱抚法,也是最基础的丁丁强化训练法。

“阴茎爱抚法”是最简单、易学的脑神经强化训练方法。

这是一种无压力性快感练习法,不仅可以让我们长时间的享受快感的体验,还同时可以塑造出耐受快感的大脑,让我们从根本上克服了早泄问题。

方法:

以轻柔的力道,用手轻握丁丁龟头进行爱抚、套动,要求大家在练习时能学会长时间的充分享受性快感,同时可以学会控制自己的性兴奋。

#关键1、务必把注意力集中在丁丁的感觉上,禁止大脑想一些与当前练习无关的事情。

#关键2、这是一种不以射精为目的的练习,重在学会享受快感,找到控制兴奋感觉的练习。

这是一套主要以“轻柔的爱抚”丁丁龟头为主(且不以射精为目的)的训练方法,因为丁丁中最敏感的部位就是龟头,要求大家在练习时充分享受性快感的同时,可以学会尽量长时间的享受快感,而不要去老想着是否会早泄的负面压力。

本节内容,只需大家紧记一点,我们最应该锻炼的并不是阴茎,而是大脑!

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