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什么汤最补肾增精

幽月 性健康 0

什么汤最补肾增精?

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    weini
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    补肾增精的汤有:

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    1. 枸杞猪腰汤:猪腰具有补肾气、通膀胱的功效,再加几粒补血益气的红枣,对于男性来说,能解决腰痛、冒冷汗等症状。

    2. 乌鸡枸杞汤:乌鸡具有滋阴补肾、活血养颜的功效,枸杞具有养肝补肾的功效、淮山药具有益肾固精、强身健体的功效,这乌鸡枸杞汤能有效的改善肾亏引起的疲劳体弱等症状。

    3. 牡蛎豆腐汤:牡蛎具有补肾的功效,还能促进男性的精子生成,改善男性性功能。

    4. 山药枸杞子汤:以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。

    5. 海蛤墨鱼汤:海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴,配合生姜除寒,党参益气生津。

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    weini
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    中医上并没有什么汤能够立竿见影的起到补精子的效果,喝什么汤补精子比较快,需要从两个方面去考量,一种是食物补精汤,如鸡汤,另一种是中药补精汤,如制首乌、熟地黄、枸杞子等熬成的汤药。

    鸡汤长期食用可以具有一定补精的效果,鸡肉具有补精填髓的作用,可以温中益气、益五脏、补虚损,对于男性来说,喝鸡汤可以缓解由肾精不足导致的小便频繁、精少精冷等症状。而制首乌、熟地黄、枸杞子熬成的汤药长期服用也可以起到一定的补精效果,制首乌善于走入肝、肾之经,补肝、肾之精血,能补养肝肾,故能用于治疗肝肾亏虚所致的须发早白、腰膝酸软,以及肝肾阴虚所致的头晕眼花。故制首乌、熟地黄、枸杞子熬成的汤药具有一定的补精效果。

    男性想达到补精的效果,可以去中医内科就诊,进行望诊、闻诊、问诊、切诊后遵医嘱用药,用药期间应戒烟、戒酒,加强身体锻炼,注意饮食营养,避免吃辛辣刺激食物,如辣椒。

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    weini
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    很多汤类都具有补肾壮阳益精的作用,常见的有乌鸡海参汤、杜仲乳鸽汤、羊肉冬虫夏草汤等,具体如下:

    1、乌鸡海参汤:乌鸡海参汤是由乌鸡、海参加入其它调料制成,其中含有丰富的蛋白质、维生素以及锌、铜、镁等营养物质,适量食用能够补肾强身、壮阳益精。

    2、乳鸽杜仲汤:乳鸽杜仲汤是由乳鸽、杜仲等烹煮制成,含有丰富的氨基酸、微量元素以及多种维生素,具有强筋壮骨、补肾益精等作用。

    3、羊肉冬虫夏草汤:羊肉冬虫夏草汤是以羊肉、冬虫夏草为主要原料制成,对人体有较强的滋补功效,能够温补肝肾、益精壮阳。

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    weini
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    喝如下汤补肾生精。甲鱼滋肾汤:滋阴补肾,方中鳖肉,能滋阴凉血。海参炖瘦猪肉汤:补肾益精,滋润肠燥。海参既能补肾阳,又能滋肾阴,具有阴阳双补、大补元气的功效。猪瘦肉具有甘平而润的特点,能润肠胃,生津液,丰肌肉。

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    weini
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    补肾壮阳的汤比较多,常见的有羊肾羹、复元汤、猪腰煲杜仲、巴戟煎鸡肠、壮阳狗肉汤、三子泥鳅汤等。

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